2018年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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1727 kcal
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脂質: 104.11g | たんぱく質: 54.21g | 炭水化物: 125.69g.
昼食: Nestlé Creme de Leite Leve, Café, Vigor Requeijão Light, Visconti Torrada Multigrãos, Ovo Mexido. 軽食/その他: Ovo, Açúcar, Neilar Chocolate em Pó, Sococo Leite de Coco Tradicional, Copra Farinha de Coco (12g), Taeq Cookies Orgânicos de Quinua e Banana. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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