2018年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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1759 kcal
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脂質: 67.37g | たんぱく質: 81.25g | 炭水化物: 206.94g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Гранола, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. 昼食: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. 夕食: Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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