2018年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.4 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
|
2012 kcal
|
脂質: 74.47g | たんぱく質: 72.40g | 炭水化物: 270.99g.
朝食: Kaffee. 昼食: Buletten, Mischkornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade. 夕食: Süßkartoffelpommes, Buletten. 軽食/その他: Obstsalat, Edeka Löffelbiskuit. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|