2018年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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907 kcal
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脂質: 39.14g | たんぱく質: 50.99g | 炭水化物: 90.55g.
朝食: Chá de Ervas, Ducoco Água de Coco. 昼食: Tomates Cereja, Elma Chips Batata Palha, Palmito, Couve Refogada. 夕食: Batatas Fritas, Subway Tomate, Alface, Filé de Frango Grelhado, Queijo Mozzarella, Panco Pão de Hamburguer. もっと...
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体重に変化ありません
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