2018年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
|
1020 kcal
|
脂質: 50.99g | たんぱく質: 54.29g | 炭水化物: 87.15g.
朝食: Omelete. 昼食: Kibon Cornetto Crocante, Coxa de Frango, Macarrão com Molho de Carne. 軽食/その他: SP Bolacha Água e Sal, Maçã. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
claudioacemel cordeiroの体重の記録
|