2018年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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809 kcal
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脂質: 44.96g | たんぱく質: 39.29g | 炭水化物: 66.60g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Велес Сосиски Детские. 昼食: Помидоры, Котлета Куриная. 夕食: Виноград Дамские Пальчики. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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