2018年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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1167 kcal
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脂質: 33.20g | たんぱく質: 50.17g | 炭水化物: 162.51g.
朝食: Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Pêches. 昼食: Carrefour Riz au Lait Saveur Vanille, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Pain Blanc, Saint Alby Émincés de Poulet, Saint Eloi Ratatouille Bio. 夕食: Delisse Petit Pot de Crème au Chocolat, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Milbona Maasdam, Pain Blanc, Saint Eloi Ratatouille Bio, Melon. 軽食/その他: Casino Sirop de Menthe. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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