2018年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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339 kcal
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脂質: 20.94g | たんぱく質: 5.32g | 炭水化物: 37.70g.
朝食: Тушеные Овощи. 昼食: Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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