2018年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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267 kcal
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脂質: 1.83g | たんぱく質: 22.90g | 炭水化物: 54.63g.
朝食: Цветная Капуста, Цветная Капуста. 昼食: Цветная Капуста на Пару. 夕食: Цветная Капуста, Цветная Капуста на Пару. 軽食/その他: Цветная Капуста. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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