2018年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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924 kcal
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脂質: 37.61g | たんぱく質: 10.44g | 炭水化物: 137.28g.
朝食: Манная Каша на Молоке, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Twix Twix. 昼食: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Twix Twix, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Помидоры. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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