2018年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
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380 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 59.00g.
朝食: Chick-fil-A Diet Lemonade (Large). 昼食: Vietnamese Grilled Pork and Rice Noodle Bowl. 夕食: Vietnamese Grilled Pork and Rice Noodle Bowl. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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