2018年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 11日:
|
935 kcal
|
脂質: 23.00g | たんぱく質: 39.85g | 炭水化物: 149.03g.
朝食: Nescafé Café Tradición, Batido Carnebolic Con Frutas Y Leche De Coco. 昼食: Salsa De Tomates Con Carne De Pavo, Vivo Spaghetti sin Gluten. 夕食: En Linea Mermelada de Frambuesa, Lider Galletas de Arroz, Té (Infusión), San Jorge Jamón Colonial. 軽食/その他: Costa Costanuss Almendras Libre de Azúcar, Natura List Endulzante con Stevia, Taragüi Yerba Mate. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|