2018年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
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164 kcal
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脂質: 12.40g | たんぱく質: 3.55g | 炭水化物: 9.00g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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