2018年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
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1685 kcal
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脂質: 37.45g | たんぱく質: 88.44g | 炭水化物: 250.04g.
朝食: Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch, Schwarzbrot. 夕食: Hallo Pizza Pizzabrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Frutti Di Mare. 軽食/その他: Tizio Light Latte Macchiato, Frankenland Joghurt 0,1%, Dolce Gusto Cappuccino. もっと...
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体重に変化ありません
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