2018年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.9 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
|
958 kcal
|
脂質: 52.80g | たんぱく質: 86.38g | 炭水化物: 29.04g.
朝食: Egg. 昼食: Ball Park Smoked White Turkey Franks, Stop & Shop Yellow Cheese, Turkey Ham, Scrambled Egg . 夕食: Stop & Shop Yellow Cheese, Ball Park Smoked White Turkey Franks, Egg. 軽食/その他: Egg. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|