2018年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
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1434 kcal
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脂質: 73.56g | たんぱく質: 51.12g | 炭水化物: 154.31g.
朝食: Peksimet, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Tuzlu Kurabiye, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. 夕食: Cacık. 軽食/その他: Erikler. もっと...
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