2018年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
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118 kcal
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脂質: 9.84g | たんぱく質: 6.59g | 炭水化物: 0.47g.
朝食: Ghee, Ovo, Café. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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