2018年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.3 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
|
376 kcal
|
脂質: 11.64g | たんぱく質: 14.37g | 炭水化物: 43.37g.
朝食: Депи Молоко Детское, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые . 昼食: Запеканка из Кабачков. 軽食/その他: Коммунарка Конфета Ромашка Топ. もっと...
|
週に15.8 kg減量中
|