2018年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
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1195 kcal
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脂質: 39.37g | たんぱく質: 58.06g | 炭水化物: 161.05g.
朝食: Банан, Домик в деревне Творог 0,1%. 昼食: Банан, Домик в деревне Творог 0,1%. 軽食/その他: Азбука Вкуса Торт Творожный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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