2018年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
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349 kcal
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脂質: 18.77g | たんぱく質: 10.06g | 炭水化物: 34.45g.
朝食: ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Велком Колбаса Докторская, Белый Хлеб. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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