2018年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
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156 kcal
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脂質: 6.10g | たんぱく質: 14.29g | 炭水化物: 10.36g.
朝食: Aldi Hänchenbrust-Filetroulade, Hartgekochtes Ei, REWE Bio Maiswaffeln. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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