2018年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
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1540 kcal
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脂質: 67.04g | たんぱく質: 37.77g | 炭水化物: 167.76g.
朝食: REWE Leberwurst, Kamillentee, Roggenmischbrot. 昼食: Pink Lady Äpfel. 夕食: Weizenbrötchen, REWE Leberwurst, Roggenmischbrot, Butter, Schöfferhofer Hefeweizen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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