2018年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
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929 kcal
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脂質: 23.45g | たんぱく質: 53.03g | 炭水化物: 118.15g.
朝食: Perziken, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. 昼食: AH Geschrapte Worteltjes, Nectarines, Perziken, Kiwi. 夕食: Alpro More Fruit Mango, Deen Rundersaucijs, AH Kleine Krieltjes, AH Snijbonen. 軽食/その他: Koekje. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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