2018年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
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1230 kcal
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脂質: 15.68g | たんぱく質: 27.38g | 炭水化物: 249.58g.
朝食: 椰子油, 黑咖啡. 昼食: 壽司, 爭鮮 蝦卵壽司, 壽司, 珍珠奶茶. 夕食: 涼麵. 軽食/その他: 火龍果, 木瓜, 芒果, 養生茶. もっと...
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体重に変化ありません
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