2018年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 50.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 11日:
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855 kcal
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脂質: 34.38g | たんぱく質: 51.61g | 炭水化物: 85.47g.
朝食: Vivo Galletas de Salvado, Té (Infusión), Huevo Duro. 昼食: San Jose Atun Claro Lomitos en Agua, Tortilla de Porotos Verdes, Huevo Duro, Dole Lechuga Escarola. 軽食/その他: Manzana Cocida, Colun Yogurt Batido, Vivo Jalea, Colun Yogurt Batido, Vivo Jalea. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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