2018年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.8 kg これまでの減量分: 12.9 kg.    残り: 9.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1606 kcal 脂質: 58.43g | たんぱく質: 73.77g | 炭水化物: 192.81g.   朝食: Schwarzbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse. 昼食: Vitakrone Pellkartoffelsalat Joghurtcreme mit Schnittlauch, BBQ Schweinenackensteak. 夕食: Tomaten, Aldi Trauben Kernlos, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Starbucks Cappuccino (Tall). もっと...
体重に変化ありません

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


mel 1979の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。