2018年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 11日:
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464 kcal
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脂質: 18.12g | たんぱく質: 28.88g | 炭水化物: 43.75g.
昼食: Bofrost Gulaschpfanne. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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