2018年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 11日:
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665 kcal
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脂質: 15.91g | たんぱく質: 14.29g | 炭水化物: 126.46g.
朝食: Avocado, Chuchu, Cenouras, Batata Baroa, Batata Inglesa, Abobrinha Italiana, Abóbora Japonesa, Couve-Flor, Batata Doce, Inhame. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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