2018年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 11日:
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319 kcal
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脂質: 13.78g | たんぱく質: 15.28g | 炭水化物: 32.62g.
朝食: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Льняное Масло, Любимые Традиции Геркулес, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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