2018年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 11日:
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194 kcal
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脂質: 9.71g | たんぱく質: 14.04g | 炭水化物: 14.30g.
朝食: Сваля Творог 9%, Абрикос, Кофе. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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