2018年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 11日:
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856 kcal
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脂質: 20.86g | たんぱく質: 69.97g | 炭水化物: 101.83g.
朝食: Oeuf, Super U Lait Écrémé 0%, Canderel Cankao, Banane, Alsa Levure Chimique, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Thé Vert. 昼食: Petit Navire Thon au Naturel, Tomates Cerises, Carrefour Bacon Fume, Carrefour Asperges Vertes, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 軽食/その他: Carrefour Discount Abricots Secs. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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