2018年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.2 kg
これまでの減量分: 44.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 11日:
|
1909 kcal
|
脂質: 17.83g | たんぱく質: 78.78g | 炭水化物: 362.54g.
朝食: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ananas, Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Banane, Apfel. 昼食: Knoblauch, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Cucina Fusilli. 夕食: Haribo Gummibärchen, MAOAM Stripes, MAOAM Pinballs, MAOAM Kaubonbon. 軽食/その他: Kemper Hänchenbrustfilet. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|