2018年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 11日:
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957 kcal
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脂質: 56.07g | たんぱく質: 33.58g | 炭水化物: 86.02g.
朝食: Кофе (Растворимое), Овсяноблин. 昼食: Кабачки в Кляре. 夕食: Кофе (Эспрессо), Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами . 軽食/その他: Бананы, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Вода. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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