2018年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 11日:
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2057 kcal
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脂質: 66.54g | たんぱく質: 96.67g | 炭水化物: 270.59g.
朝食: Кофе с Сахаром, Чернослив. 昼食: Картофельные Оладьи, Куриная Печень. 夕食: Первая Свежесть Шарики Куриные, Вермишель. 軽食/その他: Pupo Райская Дыня. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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