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Geht doch
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97.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 10日:
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1541 kcal
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脂質: 64.26g | たんぱく質: 74.19g | 炭水化物: 92.03g.
朝食: Ditsch Laugen-Croissant, Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. 昼食: Eiweißbrot. 夕食: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Merlot, Gemischte Blattsalate, Radieschen, Kirschtomaten, Salatgurke, Olivenöl. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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