2018年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 10日:
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1072 kcal
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脂質: 53.57g | たんぱく質: 22.80g | 炭水化物: 134.20g.
朝食: Cooked Leek, Indonesian Fried Tempeh, Fried Egg, Carrots, Bimoli Minyak Goreng. 昼食: Banana. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, Cooked Leek, Carrots, Indonesian Fried Tempeh, Dum Dum Thai Iced Tea. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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