2018年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 10日:
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1152 kcal
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脂質: 60.29g | たんぱく質: 52.92g | 炭水化物: 98.52g.
朝食: Thé Earl Grey, Jus d'Orange, Thé Earl Grey. 昼食: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Herta Tendre Noix Supérieur, Mayonnaise, Herta Tendre Noix Supérieur, Amora Mayonnaise de Dijon, Tomates, Fromage Brie, Emmental, Baguette. 軽食/その他: Thé Vert, Thé Earl Grey. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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