2018年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 10日:
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450 kcal
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脂質: 31.22g | たんぱく質: 16.73g | 炭水化物: 24.05g.
朝食: Salami, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kamillentee, Butter. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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