2018年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106.8 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 10日:
|
1129 kcal
|
脂質: 44.26g | たんぱく質: 69.73g | 炭水化物: 117.23g.
朝食: ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Белый Хлеб. 昼食: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. 夕食: Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. 軽食/その他: Малина. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|