2018年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 10日:
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971 kcal
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脂質: 51.81g | たんぱく質: 61.89g | 炭水化物: 62.20g.
朝食: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Кузя Пломбир , Золотой Стандарт Мороженое, Котлеты из Куриной Грудки. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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