2018年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.8 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 10日:
|
1083 kcal
|
脂質: 43.04g | たんぱく質: 92.75g | 炭水化物: 77.84g.
朝食: Хлебпром Бородинский Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, МКС Молоко 2,5%. 昼食: Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Котлеты Куриные с Кабочками и Морковью, Националь Чечевица Красная. 夕食: Салат с Помидор и Огурцов))) Мой, Индолина Колбаски из Индейки. 軽食/その他: МКС Кефир 2,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|