2018年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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1166 kcal
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脂質: 16.98g | たんぱく質: 24.53g | 炭水化物: 235.68g.
朝食: Manzana. 昼食: Banana, Banana, Arroz con Atun. 夕食: Arroz Amarillo. 軽食/その他: Rapanui Franui, Oreo Galletitas. もっと...
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体重に変化ありません
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