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Resultado dos doces que comi no final de semana, que foi aniversário da minha afilhada e da minha sogra, e palha italiana ontem na casa de uma amiga , e também a feijoada que comi 😂😅 bora correr atrás do prejuízo
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63.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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1410 kcal
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脂質: 74.01g | たんぱく質: 59.26g | 炭水化物: 136.80g.
朝食: Leite de Coco Caseiro, Café (Infusão). 昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Rainha Costelinha Suína. 夕食: Cachorro Quente. 軽食/その他: Leite com Chocolate Desnatado, Peras, Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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