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Hallo, bin neu im Forum und versuche erstmal, wie man hier posten kann.
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120.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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1986 kcal
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脂質: 106.11g | たんぱく質: 70.63g | 炭水化物: 178.95g.
朝食: Galiamelone, Milfina Butter , DM Bio Vegetarische Leberwurst, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Milch 1,5%. 昼食: Süßkirschen, Käserei Champignon Cambozola Classic, Aprikosen, Seeberger Cashewkerne, Walnüsse. 夕食: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Fuego Schwarze Bohnen in Chilisauce, Zucchini, Alnatura Olivenöl, Gekochtes Ei, Edeka Speisekartoffeln. 軽食/その他: Trader Joe's Physalis. もっと...
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体重に変化ありません
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