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In 9 Tagen 100gr. Totaler Stillstand 😭
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111.7 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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1358 kcal
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脂質: 74.10g | たんぱく質: 68.98g | 炭水化物: 105.98g.
朝食: Heidelbeeren, Aldi Naturjoghurt. 昼食: Lidl Hirtenkäse, Pinienkerne, Seeberger Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Alnatura Sesam Ungeschält, Balsamico, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten. 夕食: Gekochtes Ei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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