2018年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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609 kcal
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脂質: 30.40g | たんぱく質: 26.60g | 炭水化物: 57.00g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Bacalhau com Natas. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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