2018年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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1250 kcal
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脂質: 70.55g | たんぱく質: 43.05g | 炭水化物: 107.53g.
朝食: Tapioca de Queijo. 昼食: Ovo Cozido, Panqueca de Carne Moída. 軽食/その他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Vitamina de Abacate, Churros, Churros. もっと...
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体重に変化ありません
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