2018年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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420 kcal
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脂質: 31.68g | たんぱく質: 29.93g | 炭水化物: 3.16g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela. 昼食: Ovo Frito. 軽食/その他: Omelete. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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