2018年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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1188 kcal
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脂質: 52.31g | たんぱく質: 55.32g | 炭水化物: 123.44g.
朝食: Pommes, Sucre Brun, Thé Vert. 昼食: Oeuf sur le Plat, Leader Price Gouda en Tranches, Jambon. 夕食: Kiri Kiri, Leader Price Gouda en Tranches, Thé Vert, Béghin Say Sucre de Canne, Harry's Pain de Mie 7 Céréales. 軽食/その他: Heudebert Les Crackers Nature. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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