2018年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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907 kcal
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脂質: 64.38g | たんぱく質: 70.52g | 炭水化物: 10.40g.
朝食: Ovo, Óleo de Coco. 昼食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve-de-Folhas. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Jandira Castanha do Pará. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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